?

Log in

No account? Create an account

July 2018

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com

Previous 10

Jul. 21st, 2018

Что делать, (кроме того, что ПАХАТЬ надо:)), чтоб из "это Айкидо" получить реальную систему? http://

http://wagoryu.ru/2018/05/03/chto-delat-krome-togo-chto-pahat-nado-chtob-iz-jeto-ajkido-poluchit-realnuju-sistemu/ http://wagoryu.ru/wp-content/uploads/2018/05/edito-06_05.jpg Вопрос: (Асен Г, 2003)

Что делать, (кроме того, что ПАХАТЬ надо), чтоб из "это Айкидо" получить реальную систему?

Ответ: (Смирнов А. Е.)

 



Я не хочу именно АЙКИДО обособлять от других БИ в этом вопросе. В совершенно любом БИ могут быть нормальные тренеры, а могут быть тренеры нерадивые. И можно всю жизнь искать секретных техник и по особому правильных подходов к тренировкам. - Пока не отыщется РЕАЛЬНЫЙ тренер, который согласится по настоящему учить - пускай именно того парня и пускай именно АЙКИДО (высказывание применима к абсолютно любому делу) - толку не будет! Не из АЙКИДО, ни из ДЗЮДО, не из КАРАТЭ ни из Винь Чнуя - или чего-то там ещё БИ или того хуже - реального БИ - делать не надо...... Всё это давно уже реально... Вопрос только о "роли личности в истории" - без этой самой личности - можно хотеть намучиться до упора - толку не будет!
Хотеть - и даже пытаться сделать своего ребёнка - можно в одиночку сколько угодно - но вот без адекватно настроенного партнёра противоположного пола - не получится! А в БИ - оно как в любви - тока там противоположность пола - не обязательна............

Jul. 20th, 2018

Распорядок тренировок Тэн Син Бугэйся (Смирнов А. Е.) в тюрьме в Орегоне http://wagoryu.ru/wp-conten

http://wagoryu.ru/2018/02/10/rasporjadok-trenirovok-tjen-sinbugjejsja-smirnov-a-e-v-tjurme-v-origone/ http://wagoryu.ru/wp-content/uploads/2018/02/she_lrg.jpg Всем привет. Александр Ефимович попросил поделится его расписанием:
Расписание у меня примерно следующее -

5:15 ам подъем и туалеты, омовения до 6:15 ам.

6:30-7:15 завтрак.

7:45-8:30 первая часть ДЗЮМБИ ТАЙСО.

8:30-9:15 пересчёт голов, быть у шконок всем.

9:45 ам - 12:00 работа на кухне (реально до пол двенадцатого)

12:00-13:00 GED education, образование (типа средняя школа, все обязаны пройти для корочки)

13:00-14:15 телефон с Катенькой+проверка электронных сообщений.

14:45-15:30 - вторая часть ДЗЮМБИ ТАЙСО.

15:30-16:15 опят пересчёт голов, всем быть у шконок (это время для чтения беллетристики или оттачивания каллиграфии иероглифов СЁ:ДО)

16:15-16:45 3-я часть ДЗЮМБИ ТАЙСО

17:00-17:30 - обед.

Далее вечерняя учёба (классы) по недельному расписанию:

Понедельник Японский - я преподаю совместно с находящимся здесь в заключении за взятку капитаном крейсера "Фицджеральд", швартовавшегося несколько лет во время его капитанства в Японии;

Вторник - 18:00-19:00 Enterpreneurship, 19:00-20:00 Media Strategies,

Среда 18:00-19:00 property management +каллиграфия или грамматика японского языка у шконки,

Четверг 18:00-19:00 каллиграфия или грамматика японского языка у шконки, 19:00-20:00 Ace New Business

И, Пятница выходной от вечерних классов, и массивный ДЗЮМБИ ТАЙСО,

Суббота 18:00-19:00 Mastermind class, с разными guest-speakers каждую неделю + каллиграфия или японские глаголы у шконки,

Воскресенье 18:30-20:30 сдвоенный класс - History of America.

Расписание в Субботу утро и день - массивная черед ДЗЮМБИ ТАЙСО и чтения.

По Воскресеньям "Sweat Lodge" с индейцами, рассказ о котором должна была вывесить Катенька.

 

Больше всего все процессы ломают неуместные и излишние переклички (7 раз в день) - такого в двух других тюрьмах близко не было. И много других глупостей, с которыми приходится мириться. Как правило, глупостей необъяснимых. Планирую потихонечку про это делиться.

 

Писать и отправлять посылки можно по адресу:

Alexander Smirnoff
Reg# 65941-112

FCI Sheridan
FEDERAL CORRECTIONAL INSTITUTION
SATELLITE CAMP
P.O. BOX 6000
SHERIDAN, OR 97378

 

18. СПИД и макробиотика http://wagoryu.ru/wp-content/uploads/2017/12/17-150x150.gif

http://wagoryu.ru/wiki/18-spid-i-makrobiotika/ http://wagoryu.ru/wp-content/uploads/2017/12/17-150x150.gif
В современном обществе рак и СПИД - смертельные болезни, которые нарушают мир. Они так же являются страшными болезнями - появляющимися от бактерий и вирусов. Из моего опыта обучения, если у вас рак, вы можете улучшить здоровье если немедленно измените диету. Но я ещё ни разу не лечил пациента заражённого СИПДом. Вирус СПИДа умирает при температуре 42.5С. А вирус рака кожи от СПИДа умирает при температуре 41С. Если температура крови повышается выше этой отметки и кровь циркулирует по телу - она становится липкой, прилипает к стенкам сосудов и становится негодной. Вот по этому. С точки зрения принципа Йинь-Янь, раз высокая температура подчёркивает Янь - для улучшения здоровья - надо есть пищу группы Янь, которая варилась долго под давлением, что ещё сильнее сделает Янь. Мы даже должны в такой ситуации не есть сырых овощей. Поэтому я верю что еда макробиотическая, которая долго готовится - (  ), под давлением - (  ), на огне - (  ) - очень эффективна при СПИДе. Теперь для меня СПИД - важный объект для изучения. Давайте изучать СПИД.

Перевод с японского А.Смирнов.

СОРИНАОСИ - КОРРЕКТИРОВКА ИЗГИБА ЛЕЗВИЯ. http://wagoryu.ru/wp-content/uploads/2018/05/st134s.gif

http://wagoryu.ru/2018/05/13/sorinaosi-korrektirovka-izgiba-lezvija/ http://wagoryu.ru/wp-content/uploads/2018/05/st134s.gif При выполнении яки-ирэ, металл около обуха сжимается (при охлаждении) в течение более длительного периода времени, чем быстро остужаемая и укрепленная режущая кромка, что может привести к увеличению изгиба лезвия почти на пол-дюйма. Чтобы скомпенсировать это, кузнец на стадии подготовки к яки-ирэ придает лезвию гораздо меньший изгиб, чем это требуется на самом деле. Но, тем не менее, обычно некоторая коррекция все же необходима.
Если изгиб слишком большой, Ёсиндо может выпрямлять лезвие, нанося удары молотом вдоль обуха, чтобы "растянуть" металл. Если изгиб недостаточен или неравномерен, для его коррекции Ёсиндо прижимает обух лезвия к раскаленному докрасна медному блоку и затем охлаждает меч в воде. В том месте лезвия, которое подвергается этой процедуре, происходит небольшое увеличение изгиба.



Иногда для выпрямления лезвия требуется ковка.

 

 

 

 

 

 

 



 

Ёсиндо прижимает обух к раскаленному докрасна медному блоку и корректирует изгиб лезвия.

 

 

 

 



Обух этого лезвия был нагрет на небольшом участке четыре раза. Чем большее количество раз участок лезвия нагревается, тем больше становится изгиб лезвия в этом месте.

Растяжка - статика или динамика? http://wagoryu.ru/wp-content/uploads/2018/06/default.jpg

http://wagoryu.ru/2018/06/29/rastjazhka-statika-ili-dinamika/ http://wagoryu.ru/wp-content/uploads/2018/06/default.jpg Вопрос: (УчиСан, 2004)

Вопрос мой посвящён растяжке:

По себе заметил, что когда делаешь упражнения на растяжку в статике, те позволяешь телу тянуться под собственным весом в течении длительного времени на грани болевого ощущения, то эффект одного подхода менее заметен. При этом, как ни странно, достигнутый результат почти в полном объёме сохраняется даже при неразогретом теле.
Отсюда вопрос:

В каком соотношении (по собственному опыту) должны исполняться статические и динамические упражнения на растяжку?
На сколько это индивидуально?

С уважением.
Андрей

Ответ: (Смирнов А. Е.)

Будем ждать Вована КИприотского...

Ответ: (Владимир)

А чё его ждать? Тута я...только я не понял первый абзац, можно пояснить? Особенно про "достигнутый результат почти в полном объёме сохраняется даже при неразогретом теле". Мой второй вопрос - в какое время суток происходили "растяги"?

Ответ: (Смирнов А. Е.)

Володь ... совершенно отдельно от него - у меня к тебе от меня был разговор - про твою утреннюю растяжку... Поделись порядком подходов - своей утренней растяжки. Ты по утрам - как вибрационные и раскачивающие растяжки - относительно поступательных - чередуешь?

Ответ: (Владимир)

Я по утрам не делаю вообще вибрационных и раскачивающихся растяжек, за редким исключением - если точно знаю, что кроме утренней тренировки - у меня больше никаких не будет - раскачиваюсь в поперечный шпагат. По утрам - сугубо динамическая растяжка. Присед - мах - присед - мах. То есть - загрузка мышцы - тут же растяжка(заодно - и функционально организм входит в форму). Ибо растяжка мною выполняется обычно перед комплексом утренних ударов ногами - и поэтому медленные вибрации или статика - ТАБУ. метода, собственно, совсем не моя, была вычитана у поляка Томаса Курца, который, в свою очередь - не особо мудрствуя и, к его чести, не скрывая - стырил её у методики подготовки советских гимнастов в середине 70х. Основных постулатов несколько - приведу самые главные:
1.Основная растяжка должна осуществляться ПО УТРАМ - именно по утрам эффективность растяжки(амплитуда) может дойти до 30% от "холодной", тогда, как вечером - не более 10%. Сохраняется утренняя растяжка на целый день.
2. Перед резкими движениями ногами(ударами) - никакой статики-изометрии - ТОЛЬКО динамическая растяжка.
3. Мышцу надо попеременно растягивать - и грузить
4. Никакой воды во время растяжки
Вот пожалуй(из основного) - и всё. Никаких ДИКИХ болевых ощущений быть не должно, иначе эффект - обратный. Проверено на себе, естественно.







Ответ: (Смирнов А. Е.)

А я думал что Томас Курц - это немец из ГДР... вообще супер чувак...

А при растяжке мышцы (по третьему пункту) нагрузка на мышцу продольная, поперечная, под углом, скручивающая или комбинированная?

Ответ: (Владимир)


Комбинирую, в зависимости от применяемых мною ударов. Хотя в основном - продольная, на втором месте - скручивающая.


Ответ: (Смирнов А. Е.)



Супер-спасибо! Сверх-ценно... я тут травму схватил #Растяжка

Jul. 19th, 2018

Активация учетной записи

http://wagoryu.ru/aktivacija-uchetnoj-zapisi/

ВО! Нашли определение "классического АЙКИДО" (или любого другого БИ) !!! КЛАССИЧЕСКИМ - у человека е

http://wagoryu.ru/2018/06/17/vo-nashli-opredelenie-klassicheskogo-ajkido-ili-ljubogo-drugogo-bi-klassicheskim-u-cheloveka-ego-bi-predlagaju-schitat-togda-kogda-ego-reguljarno-opytnye-huligany-otpizdit-ne-mogut/ http://wagoryu.ru/wp-content/uploads/2018/06/o-sensei-1-atemi.jpg Вопрос: (К.В.Н., 2004)

Саша, не вели казнить, вели понять и если в чём не прав ,то исправь.
1. Речь шла о цки, для меня ""классическая АЙКИДОШНАЯ ", это удар от центра по восходящей, с вертикальной постановкой кулака. В некоторых залах используют удар с каратешной базы, в частности у киевских реальников. Мне интересно как это происходит у первоисточников реального айкидо. Попытаюсь объяснить: я пришел в айкидо из ударного БИ и изначально горизонтальная постановка кулака была для меня удобней, но со временем вместе с айки техниками у меня атеми стали с вертикальной постановкой, другие не вяжутся.
2. Шомен и йкомен я считаю очень опастными и сильнами ударами и нарабатываю их на макиваре и лапах, а в некоторых залах их имитацию используют только уке для показа атаки.
Саша, я попытался объяснить, что хотел узнать, если в чём не прав -объясни. С уважением Вячеслав.

Ответ:(Смирнов А. Е.)

Слав! По первым двум строкам твоего первого пункта - это информация настолько не то чтобы всеобъемлющая, а даже объёмная - чтоб иметь достаточный вес называться "справедливой"... Это НЕ ТАК!!!! КОНЕЦ ИСТОРИИ!!!!!!!!

Разные люди бьют руками по разному. О-Сэнсэй бил руками по разному. Но он был человек МАЛЕНЬКОГО роста с КОРОТКИМИ руками........

Посему необходимо определить что собственно значит термин "классическая" - в данном вопросе и вообще!

Экстремально важное дело в БУГЭЙ это "не наступать на горло собственной песне! Тем более естественной!" (из к/ф "Мама не горюй!")

Положение кулака в завершающей стадии удара определяется твоими привычками, ростом, весом, длинной конечностей, зоной поражения на теле оппонента, изменениями в траектории удара с поправками на изменение параметров перемещения всего твоего тела относительно тела оппонента за время нанесения удара. И соответствием с нормами БУГЭЙ. Тогда под кулаком что-то хрумкнет. Оппонент взвизгнет, заорёт или завоет. И возможно скоро упадёт. А не дикими и надуманными понятиями типа я не так делаю, а эдак потому что это не классика, а это классика, это не правильный стиль, а это истинный стиль и так в более ярко красочной книжке написано. Так лохи делают! Таких классикостилистов даже неопытные хулиганы пиздят. А коли БИ (любое) серьёзное! То самое неклассическое проявление серьёзного БИ - это когда носителя серьёзного БИ - неопытные хулиганы пиздят!

ВО! Нашли определение "классического АЙКИДО" (или любого другого БИ) !!! КЛАССИЧЕСКИМ - у человека его БИ предлагаю считать ТОГДА, когда его РЕГУЛЯРНО - опытные хулиганы отпиздить не могут!!!!!!

Вопрос: (К.В.Н., 2004)

Саша, большое спасибо за ответ. Я имею небольшое представление об ударе, и знаю как нос ломается (к сожалению), и знаю как ломать. Наверное я неправильно сформулировал вопрос WEBу, вызвав твои встречные уточнения. Но я ни в коем разе не собирался задавать пустые "трепологические" вопросы. Меня интересовала методика реального мастера конкретного направления. Ещё раз спасибо за ответ.
Славик. Черкассы.

Ответ:(Смирнов А. Е.)#НашлиОпределениеКлассическогоАЙКИДО

Айкидо в действии http://wagoryu.ru/wp-content/uploads/2017/12/Sayu-nage-blog.jpg

http://wagoryu.ru/2017/12/26/ajkido-v-dejstvii/ http://wagoryu.ru/wp-content/uploads/2017/12/Sayu-nage-blog.jpg

ХИДЗУКУРИ: формирование лезвия http://wagoryu.ru/wp-content/uploads/2018/02/st108s.gif

http://wagoryu.ru/2018/02/02/hidzukuri-formirovanie-lezvija/ http://wagoryu.ru/wp-content/uploads/2018/02/st108s.gif Кузнец начинает растягивать заготовку сунобэперпендикулярно ее длине, выравнивать ее и формировать режущую кромку, острие, боковые ребра и обух. Он нагревает лезвие до желтого цвета (1100° C) и методично обрабатывает его молотком до тех пор, пока оно не остынет до вишнево-красного цвета (700° C) и затем снова возвращает заготовку в горн для подогрева.
Только часть заготовки - приблизительно 15 сантиметров  - может нагреваться в кузнечном горне за один раз. Это - очень ответственная часть, поскольку, если сунобэ слишком раскалить, молоток растянет сталь и разрушит композитное соединение металлов; обработка же недостаточно нагретой стали может вызвать поломку меча. Начиная с хвостовика или острия, кузнец формирует режущую кромку и боковые ребра, продвигаясь вдоль лезвия к другому концу.
Этот тип ковки кажется обманчиво простым в руках опытного кузнеца. Лезвие под молотком растет по прямой линии, несмотря на то, что сталь вдоль режущей кромке более тонкая, чем вдоль обуха. Кузнец работает быстро, постоянно вращая заготовку, чтобы предохранить ее от быстрого охлаждения в том месте, где она касается холодной наковальни. Он обрабатывает острие, боковые стороны, режущую кромку и обух в непрерывной последовательности, изменяя силу каждого удара, чтобы обеспечить только необходимое расширение стали.
В руках новичка происходят иные вещи. Лезвие вместо того, чтобы расти по прямой линии скручивается и изгибается, больше напоминая змею чем меч. Каждая попытка выпрямить лезвие, кажется вызывает только увеличение кривизны и появление дополнительных морщин.
Равномерная обработка молотком позволяет получить гладкую поверхность и устраняет необходимость в сильной опиловке и шлифовке. Режущая кромка, которая в конечном счете будет острая как бритва, на этом этапе еще очень толста (ее толщина составляет около 0,3 сантиметра). Это сделано потому, что при заключительной закалке и отпуске имеются значительные напряжения и если режущая кромка будет слишком тонкой она может треснуть.
 

 


Кузнец начал формировать край и боковое ребро на заготовке сунобэ, расковывая сталь перпендикулярно длине лезвия.

Формирование области острия на заготовке сунобэ.
 

Jul. 18th, 2018

АБЭ-СЭНСЭЙ.ИНТЕРВЬЮ С МАСТЕРОМ

http://wagoryu.ru/2017/11/12/abje-sjensjej-intervju-s-masterom/ http://wagoryu.ru/wp-content/uploads/2017/11/10543-98db5-5665549-m750x740.jpg Интервью с Абэ-сэнсэем было дано мне и Мацуоке Харуо-сэнсэю 2 апреля 1999 года.
Александр Смирнов


Александр Смирнов (АС): Сэнсэй, Сколько Вам было лет, когда Вы начали заниматься каллиграфией?

Абэ Сэйсэки-сэнсэй (АСС): Это было 1934 году, когда мне было 19 лет. И начал я заниматься каллиграфией из-за своих родителей. Девичья фамилия моей матери была Фудэ (по-японски "Кисточка" - А.С.), а мой отец был учителем начальных классов и преподавал каллиграфию. Поэтому я чувствовал себя просто обязанным изучать каллиграфию!

АС: Вы продолжали заниматься каллиграфией из-за самой каллиграфии или из-за японской традиции продолжать дело родителей?

АСС: Принцип Японцев - уважать родителей! И влияние со стороны родителей очень сильно! Уважать родителей! Мне лучшей причины для занятий и не нужно было.

Мацуока Харуо-сэнсэй (МХС): Вы осваивали принципы регулировки дыхания одновременно с занятиями каллиграфией?

АСС: Когда я начал заниматься каллиграфией, о регулировке дыхания я знать ничего не знал! В начальных классах школы я уже начинал заниматься каллиграфией. Однажды мне понадобилось принести в школу свою автобиографию, и я попросил отца написать её за меня. Я смотрел в тот момент, как пишет мой отец. В Японии в то время все документы и письма писались на свитках. Писать кисточкой на свитке чрезвычайно сложно, но мой отец писал очень красиво и ровно. В тот момент я почувствовал дыхание отца, и это произвело на меня громадное впечатление! Не просто письмо, но письмо с силой дыхания! Я до сих пор храню очень яркие воспоминания о том, как писал отец - с силой дыхания.

АС: А с О-сэнсэем Вы познакомились позже?

АСС: Да.

МХС: Как Вы познакомились с О-сэнсэем?

АСС: В 1940 году я начал страдать от депрессии вызванной напряжением от занятий каллиграфией. Помимо этого в то время я интенсивно занимался Кэндо и ДЗЮДО. Однажды один из моих друзей пригласил меня с собой на собрание МИСОГИ(традиционный Японский ритуал очищения заключающийся в ритуальном обливании холодной водой). В последний момент мой друг не смог пойти, и я пошёл один. Там я познакомился с профессором Футаки, который преподавал МИСОГИ. И вот во время этого собрания Футаки-сэнсэй рассказал всем про О-сэнсэя. В то время то, чем занимался О-сэнсэй, ещё не назвалось "АЙКИДО", а называлось "УЭСИБА-РЮ ТАЙДЗЮЦУ". Футаки-сэнсэй сказал мне, что найти О-сэнсэя тяжело, но я обязан постараться это сделать, потому что О-сэнсэй - гений. И вот в 1952 году в префектуре Осака я наконец встретил О-сэнсэя. Произошло это совершенно случайно. Однажды я шёл по улице и увидел дом, на двери которого висела табличка с именем О-сэнсэя. Я был очень удивлён и постучал в дверь. О-сэнсэй открыл дверь лично! Он произвёл на меня сильное впечатление. Но для него я был незнакомцем. На моё счастье сразу за его спиной стоял Танака-сэнсэй, который меня знал. И потому меня пригласили войти. Я снял обувь, вошёл в дом О-сэнсэя и объяснил ему причину своего визита. В те годы ученик без рекомендательного письма не и

Previous 10